本日の歩数

　12104歩=8.47km=470.5kcal。約 7000 kcal で体重 1Kg 落とすことが出来るそうな。ということは、体重１ｋｍ落とそうと思ったら、１２６ｋｍ歩かなきゃならない？！え〜！高橋尚子じゃないんだから。大体、１２６ｋｍも歩いたら、体重１ｋｇしか減らなかったなんて訳ないぞ‥‥。何か間違っているぞ、絶対。